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目前分類：張瑀庭上的電視節目 (83)
- Jan 13 Mon 2014 12:45
20140110<年代向錢看>張瑀庭教你挑好年貨過好年 吃對良食添好運
- Jan 13 Mon 2014 12:03
20140107<TVBS地球黃金線>年節食材選購密技
- Jan 13 Mon 2014 11:17
20140105<年代新聞> <壹電視>肉乾紅潤當心! 恐加色素.亞硝酸鹽
- Dec 09 Mon 2013 09:17
2013.12.08<中天新聞>用電鍋微波爐做菜省瓦斯
桶裝瓦斯要價破千元，歷史新高，煮一頓飯下來，平均要花50─60元，不過現在很夯的是用電煮飯，因為電費相對便宜，用電作菜比瓦斯省，例如炒麵、蒸蛋，加一個青菜豆腐湯，用瓦斯煮花費18元，不過使用電鍋、微波爐，一餐只要12元，一天三餐算下來，價差將近20元。
做菜有時候只要改變作法 節省時間 又能省荷包
- Nov 29 Fri 2013 00:53
2013.11.19張瑀庭在<hold住婆家大小事>黑心燒仙草
- Nov 29 Fri 2013 00:15
2013.11.19張瑀庭在<hold婆媽大小事>黑心豆漿的秘辛
- Nov 28 Thu 2013 23:59
2013.11.19張瑀庭在<hold住婆媽大小事>早餐三明治都是假的
- Nov 28 Thu 2013 23:33
2013.11.25張瑀庭在<東森57健康同學會>公開燒仙草的黑心秘密
- Nov 28 Thu 2013 23:20
2013.11.26張瑀庭<在年代想錢看>冬天熱紅酒排毒兼暖身
- Nov 28 Thu 2013 23:03
2013.11.26張瑀庭在<年代向錢看>教上班族靠飲食排毒自保
- Nov 28 Thu 2013 22:47
2013.11.26張瑀庭在<年代向錢看>我不喝牛奶喝羊奶
- Nov 28 Thu 2013 22:31
2013.11.18張瑀庭在<年代向錢看>講男人必吃的油!!!!
我在<年代向錢看>在5分30秒講男人必吃的油!!!! 到底是甚麼神油呢?
- Nov 28 Thu 2013 22:13
2013.11.18張瑀庭在<年代向錢看>薑黃解毒好飲品
- Nov 28 Thu 2013 21:41
2013.11.27張瑀庭在<中天新聞娛樂通>講消夜美食
- Nov 21 Thu 2013 01:58
張瑀庭在<現在才知道>醬油山寨食物大破解
- Nov 21 Thu 2013 01:33
張瑀庭在<年代向錢看> 南瓜籽油和薑黃的運用
- Nov 14 Thu 2013 20:50
張瑀庭在<中天新聞>自製沙茶醬
豆瓣醬、炸扁魚 10分鐘自製沙茶醬安心吃
泡麵醬料包被今週刊驗出含有微量重金屬，讓不少民眾很擔心，尤其是不少泡麵如果少了沙茶，味道就少一味。中天新聞要教大家DIY作沙茶，用豬油、紅蔥頭爆香，加入麻油、豆瓣醬，最後和炸扁魚混合在一起，蔥、薑、蒜調味，只要花10分鐘就能做好。
- Nov 02 Sat 2013 10:26
張瑀庭在<TVBS>教大家健康安心用油
張瑀庭在<TVBS>教大家健康安心用油
黑心油事件爆發到現在超過10天了，雪球越滾越大，大統、富味鄉淪陷，全台陷入食品安全危機，深怕混充的低價棉籽油危害人體，但專家表示，實際上棉籽油本身無害，關鍵在於有沒有精煉、去除當中真正的毒物棉酚，而大統與富味鄉都沒驗出棉酚，換句話說，他們頂多涉及標示不實或廣告不實，油要吃得健康，關鍵在於不同烹調方式要選對油，例如低溫油品適合做涼拌，中溫油品可以煎炒，置於高溫油品才拿來炸物。
- Nov 01 Fri 2013 00:14
張瑀庭在<年代向錢看>教您喝對好醋 醋料理
- Oct 31 Thu 2013 23:30
張瑀庭在<年代新聞>教大家黑心油蔓延 專家:燃煙點可辨油好壞!
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