安心檸檬汁

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安心檸檬汁

就大家所知道的

<天天一粒檸檬醫生遠離我>

檸檬汁的功效很多

可以中和身體酸鹼

可以美白消炎抗發炎

可以說是一種便宜又方便的自製飲品

早上來上一杯

可以促進體內環保

[作法很簡單]

只要一顆檸檬 加上開水  蜂蜜少許

全部放入食物處理機打碎

然後過濾即可

這一杯檸檬汁除了有檸檬汁之外  

還有檸檬皮

喝來雖然有些略苦

但對身體的好處是數不完的喔

有機會鼓勵大家試試很簡單

重點是要買到好檸檬

清洗方法要正確

清洗方式詳見http://lilylifestyle.pixnet.net/blog/post/104935619

好啦  祝你每天都美美地

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張瑀庭只吃好東西

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